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quarta-feira, 27 de abril de 2011

DIA MUITOOO CHUVOSO!!!

OII QUERIDAS E QUERIDOS DO MEU BLOG RSRS
HJ ESTA MUITA CHUVA POR AQUI NOSSA UM FRIOOOOO UMA VONTADE FICAR DEBAIXO DAS COBERTAS RSRSRS.
AINDA PRA ME AJUDAR ESSA SEMANA A MOÇA QUE TRABALHA AQUI COMIGO ESTA COM COJUTIVITE ENTAO ESTOU TENDO QUE FAZER O TRABALHO DELA E O MEU NOSSA UMA CORRERIA SO NAO ESTOU TENDO HORA DE ALMOÇO ENTRO AS SETE E SO SAIO DO MEU TRABALHO AS SEIS DA TARDE NOSSA QUE S...
ESSES DIAS ESTOU TENDO QUE COMER AQUI E TODO MUNDO ALMOÇA MARMITA A EMPRESA PAGA SO QUE PRA EU NAO COMER MARMITA COM ARROZ FEIJAO CARNE E TD MAIS GORDUROSO E GOSTOSO QUE TEM ENTAO TO PEDINDO UMA SALADA SO DE LEGUMES ONTEM E HOJE VEIO CENOURA,VAGEM,TOMATE,BETERRABA E UM PEITO DE FRANGO GRELHADO.
ESTOU MANTENDO A  LINHA AINDA BEM.
ESTOU COM DIFICULDADES COM MEU INTESTINO O NANDO ME INDICOU COMER MAIS FIBRAS MAS EU TENHO UMA FIFICULDADE DANADA EM SABER SE TA BOM OU EM QUE EU ENCONTRO FIBRA.

3 comentários:

  1. Nos cereias, farelos há fibras.
    Beijo no coração!

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  2. Simonny, tudo bem? Compra farelo de trigo e usa misturado em sucos, vitaminas e mesmo na refeição ajuda um monte. É super rico em fibras. ;)
    Beijos

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  3. Oi Si,

    Obrigada pela visita. Volte sempre.

    O que tá me ajudando é beber agua natural. Ajuda o intestino a funcionar mais rapido


    bjsss

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