RESULTADO+DUVIDAS

BOM DIA!!



NOSSA HOJE ACORDEI COM UMA PREGUIÇA DANADA ACHO QUE FOI A CORRERIA DA SEMANA ,MAS TUDO BEM.


ONTEM FUI AO VIGILANTES NÃO SAI DE LA MUITO CONTENTE NÃO MAS TUDO BEM.


MELHOR DO QUE TER ENGORDADO.


ELIMINEI SOMENTE 800 GRAMAS AFF.


MAS TENTEI ME CONTROLAR E NÃO DESANIMAR PORQ MELHOR MENOS DO QUE MAIS NÉ.


ACHO QUE FOI A FALTA DE ACADEMIA DA SEMANA, E NÃO CAMINHEI ESSA SEMANA TAMBEM.


ACHO QUE JUNTOU TUDO E A ELIMINACAO DE PESO FOI MENOR.


ESTOU TOMANDO DOIS LITROS DE AGUA POR DIA ALGUEM DE VCS SABE SE DA ALGUMA DIFERENÇA NA BALANÇA, TIPO NÃO QUE ENGORDE MAS QUE RETENHA LIQUIDO ALGUMA COISA ASSIM?


POR NAS MINHAS ROUPAS SENTI MAIS DIFERENÇA ESSA SEMANA ,MAS 800 GRAMAS NÃO DARIA MUITA DIFERENÇA NAS ROUPAS.


POR ISSO ESTOU NA DUVIDA ,MAS TUDO BEM.


AMANHA TENHO UM CURSO PRA IR EM OUTRA CIDADE, VAI SER O DIA TODO.


JÁ OUVI FALAR QUE LA VAI TER UM MONTE DE COMIDA, AI JESUS ME SEGURA RSRS.


MAS JÁ ESTOU COM A CABEÇA CONCENTRADA EM FICAR NA SALADA SE DEUS QUISER EU CONSIGO RSRS.


BJOSSS A TODAS E SO VOLTO POR AQUI NA SEGUNDA PORQ AINDA ESTOU SEM COMPUTADOR EM CASA INFELIZMENTE PORQ FIM DE SEMANA FICO LA INTEDIADA E NÃO POSSO NEM VISSITAR VCS.


MAS ANO QUE VEM COMPRO MEU NOT BOOK RSRS.


BJOSS A TODOSS VCS E UM OTIMO FIM DE SEMANA.