VAMOS VER NO QUE VAI DAR NE
AMANHA CONTO PRA VCS BJOSSS
JEJUM
AGUA COM LIMAO 0
CAFE DA MANHA
BOLACHA3+LEITE DE SOJA2=5
LANCHE DA MANHA
LARANJA=1
ALMOÇO
ALFACE=1+FRANGO3=4
JANTAR
PAO3+ALFACE1+TOMATE1+PRESUNTO3+QUEIJO3=11
TOTAL DE PONTOS=21
RESTA 5 PONTOS
OBRIGADA FLOR VOLTE SEMPRE, SERÁ SEMPRE BEM VINDA BJUS OTIMA TARDE
ResponderExcluirOiiiii...Si,
ResponderExcluiramiga agora fiquei curiosa,conta mesmo tá!espero que tenha emagrecido!
Então a Simone não me visitou mais tbm,sei lá as vezes aconteceu alguma coisa ne,vai saber,só sei que estou firme aconteça o que acontecer e digo pra ti fique tbm tá!
BjO
Oi,
ResponderExcluirVigilantes do peso é muito bom !!!
bjs.