QUEM É VIVO SEMPRE APARECE!

NOSSA QUANTO TEMPO NAO VENHO AQUI,QUE SAUDADE DE TUDO  ISSO HOJE LI MINHAS ANTIGAS POSTAGENS NOSSA COMO A VIDA MUDA NE RSR.
BOM PARABENS PRA QUEM ESTA AI FIRME E FORTE NA DIETA EU JA MANDEI ELA PRO ESPAÇO FAZ TEMPO INFELIZMENTE.
NOSSA ACONTECEU TANTA COISA EM MINHA VIDA TANTA COISA MUDOU ME FORMEI NO INICIO DO ANO, O FIM DE 2011 SO POR MISERICORDIA DE DEUS AFF QUE SUFOCO QUE PASSEI, CAI NA MINHA CASA MACHUQUEI SERIO MEU JOELHO FIZ UMA CIRURGIA ENFIM NOSSA COISAS QUE GRAÇAS A DEUS FICARAM PRA TRAS.
BOM A DIETA NAO SEGUI E POR CONTA DO MEU JOELHO NAO CONSIGO NEM ANDAR NO QUARTEIRAO DE CASA ENTAO JA VIU NÉ.
SEM DIETA E SEM EXERCICIO FISICO NENHUM RESULTADO MAIS E MAIS GANHO DE PESO AGORA ME SUPEREI ENGORDEI DEMAIS MESMO.
POR ISSO RESOLVI FAZER REDUÇÃO DE ESTOMAGO JA COMEÇEI O TRATAMENTO DO PRÉ-OPERATORIO ATE O FIM DO ANO SE DEUS QUISER FAÇO MINHA CIRURGIA E COM CERTEZA VEM AI NOVO FOLEGO DE VIDA.
NOSSA ESCREVI DEMAIS RSRSRS
BJOSSS AMORES PROMETO QUE NAO ESQUEÇO MAIS DO MEU BLOG
BJOSSSSS

OIII QUERIDASSS E QUERIDOSSS

NAO SUMI NAO VIU RSRS
TO NA CORRERIA DE FIM DA FACULDADE E JA VIU NE TCC PROVAS TRABALHOS UM MONTE DE COISAS MAS EU DOU CONTA RSRS
AGORA COMEÇARAM AS FOTOS PARA O ALBUM DE FORMATURA AI QUE DESESPERO RSRS
QUE AGONIA ME VER NAS FOTOS GENTE QUERIA TA MAIS MAGRA NA MINHA FORMATURA NAO VOU ESTAR OS 30 KLOS MAIS MAGRA MAS PELO MENOS UM POUCO VOU ME ESFORÇAR

BJOSS A TODAS E ATE MAIS

VOLTANDO 3 KLOS MAIS GORDA!!!

OIII GENTE COMO É DIFICIL NE VOLTAR MAS É NESCESSARIO NEENGORDEI 3 KLOS DESDE QUE PAREI A RA E VOLTEI ESSA SEMANA A FECHAR A BOCA
TAVA ME SENTINDO MAL PRA CAMINHAR PRA RESPIRAR PRS TD TA FICANDO MAIS DIFICIL.
E ESSA SEMANA MEU NAMORADO TIPO MEU DEU UM TOQUE QUE TENHO QUE EMAGRECER SABE ENTAO DEIXA EU ME CONCENTRAR DE NOVO PORQ QUILO PRA PERDER TEM DE MONTEEEEEE.
MUITOOOO OBRIGADO OS COMENTARIOS DO PESSOAL ME CHAMANDO PRA VOLTAR A RA MUITO OBRIGADO MESMOOOO.
TO VOLTANDO GENTE DEVAGAR E SEMPRE
BJOSSS FIQUEM COM DEUS

OII GENTE ME AJUDEM!!!!

OIII TO MORRENDO DE VERGONHA DE VCS
ESTOU UM RELAXO SÓ NAO CONTINUEI MINHA RA E NEM ACADEMIA FUI DIREITO
E TENHO UMA NOVIDADE PRA CONTARRR
LEMBRAM QUE POSTEI UMA VEZ QUE IA CONHECER UM RAPAZ DA NET E TAL
ENTAO ESTAMOS NAMORANDO FAZ UM MES JA.
ELE ESTA SENDO MUITO BOM PRA MIM SO QUE NA RA NAO TA ME AJUDANDO EM NADAAAA
RSRS.
SO QUE EU ENGOREI UM KLO DESDE QE PAREI MINHA RA
TO VOLTANDO A ME SENTIR MAL COM A CABEÇA MAL ENTENDE VOU VOLTAR PARA O PSCICOLOGO PORQ NAO CONSIGO ME CONCENTRAR DE NOVO E TENHO QUE VOLTAR.
MUITO OBRIGADO PELOS COMENTARIOS DE FORÇA QUE VCS DEIXARAM PRA MIM NANDO MUITO OBRIGADO VIU
VOU VOLTAR GENTE SE DEUS QUISER

VOU POSTAR UMA FOTINHA MINHA E DO MEU BEM

VOLTANDO A VIDA!!!!

OIII GENTE NOSSA MEU DEUS QUE DIAS QUE EU PASSEI
CORRERIA PROVA ESTRESSE NO SERVIÇO TD TD JUNTO
MINHA RA DESABOU
MAS ACABOU AS PROVAS
E FERIASSSSS
VOU VOLTAR PRA ACADEMIA VOLTAR A CAMINHAR VOLTAR A RA CERTINHA
PORQ EU NAO DESISTI SO NAO CONSEGUI ME CONCENTRAR NA RA ESSES DIAS
MAS ESTOU DE VOLTA E MARCANDO MEUS PONTOS
BJOSSSS

SAUDADESSSS DO MEU BLOG E DE VCSSS

OIII GENTE
NOSSA QUE SAUDADES QUE TO TE TD ISSO
NOSSA VCS NEM IMAGINE A CORRERIA QUE ESTOU
UM CORRE E CORRE UMA LOUCURAAAA
ULTIMA SEMANA DE AULA ULTIMA SEMANA DE PROVA
NOSSA NEM TO ACREDITANDO RSRS
BOM A BALANA ESSA SEMANA BRIGOU COMIGO
ENGOREI 1,300 NOSSA FIQUEI TAO MAL MAS MERECI TAMBEM
COMI O QUE NAO DEVIA NAO QUE COMI DEMAIS
SO QUE POR CAUSA DA CORRERIA E ANSIEDADE DAS PROVAS
BELISQUEI O TEMPO TODO.
E ISSO CONTA PONTO TAMBEM MAS EU NAO CONTAVA AFFF
AGORA COMECEI DE NOVO A COLOCAR A RA EM DIA
NAO VOU DESISTIR NAO MESMOOOOO
BJOSS A TODAS E OTIMO FIM DE SEMANA

CARDAPIOOO

GENTE ESTOU ESCREVENDO ESSES DIAS TAO CORRENDO QUE NEM UM OI FALO ANTES DE POSTAR O CARDAPIO NE.
MAS ESTOU EM PROVA NA FACULDADE E E UMA CORRERIA UMA ANSIEDADE
TO TENDO QUE ME SEGURAR PRA NAO COMER ALEM DA CONTA
HJ  JA PASSEI OS PONTOS TENHO QUE COMEÇAR A CUIDAR SE NAO DESANDA DE NOVO
RSRS
BJOSSS

DATA 24/05/2011	COTAS DE PONTO DIARIA 26
REFEIÇAO	ALIMENTO	QUANTIDADE	PONTOS
	PAO	2 FATIA	2
CAFÉ DA MANHA	MANTEIGA	1 COLHER	2
	KIWI	1 UNIDADE	0
LANCHE DA MANHA	MAGIC TOST	1 PACOTE	2
	PAO	2 FATIA	2
	REQUEIJAO	1 COLHER	0
ALMOÇO	BERINJELA	1 XICARA	0
	CENOURA	1 XICARA	1
	PEPINO	1 XICARA	0
	PALMITO	1 XICARA	0
	FRANGO	1 FILE	3
	TANGERINA	1 UNIDADE	1
	ABOBORA	1 XICARA	1
JANTAR	ALFACE	1 XICARA	0
	PAO	2 FATIA	3
	ATUM	1 COLHER	2
	QUEIJO	BASTANTE	6
	CEREAL	1 BARRA	2
CEIA
RESULTADO DO DIA
TOTAL DE PONTOS QUE POSSO CONSUMIR			26
TOTAL DE PONTOS CONSUMIDO			27
SALDO POSITIVO OU NEGATIVO			-1